El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), delegación Oaxaca, recomienda a los padres de familia verificar el peso de las mochilas que usaran sus hijos durante el ciclo escolar para evitar lesiones provocadas por fatiga muscular.
Al respecto, Miguel Angel Sosa Garcia, médico traumatólogo del Hospital General de Zona No.1 del IMSS, explicó que las mochilas llegan a pesar aproximadamente tres a kilos, que deriva en un problema para un pequeño que no pesa más de 20 kilos, pues el uso constante de éstas puede causarle lesiones en músculos y articulaciones y provocar daño en la espalda y cuello y dolor de hombros, así como problemas de postura.
Se debe tener en cuenta que al estar aún en crecimiento, su columna se encuentra en desarrollo, por lo que el peso de las mochilas podría causar una hernia discal, que el disco se salga de su lugar o se rompa y provoque una presión sobre los nervios raquídeos.
Lo recomendable es que el peso total de la mochila no exceda el 15% del peso del niño o niña, y lleven mochilas a la espalda, porque el peso está bien repartido.
El médico traumatólogo exhortó a los padres de familia para que elijan una mochila ligera con hombreras anchas y acolchadas y un cinturón a la altura de la cintura, que ayudará a distribuir el peso.
Además, la parte trasera, debe ser acolchonada, ya que protegerá al niño de pincharse con bordes afilados u objetos puntiagudos (lápices, reglas, cuadernos). El material de la mochila también es importante, pues más allá de que ésta dure todo el ciclo escolar, también evitarán lesiones, pues el plástico se va desgastando con el uso y provoca pequeñas lesiones y enrojecimiento en hombros.
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